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TENHA TODOS OS LANCHES E CAFÉS DA MANHÃ LOW CARB DO MÊS EM 1 DIA
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VOCÊ JÁ PASSOU POR ISSO ?
Ai, minha glicemia tá alta de novo... preciso mudar a alimentação, mas eu só posso comer coisa ruim.
Vi uma receita low carb no Instagram, gastei uma fortuna em ingredientes estranhos... e não ficou gostosa. Joguei tudo fora.
Acordo de manhã e não sei o que comer. À tarde bate aquela fome e eu acabo comendo qualquer coisa. Aí a culpa vem...
Tô cansada de viver sofrendo com a comida. Quero comer gostoso e cuidar da minha saúde. Será que isso é possível?
E NÃO SOU EU QUE ESTOU DIZENDO
Os prints que você acabou de ver são de pessoas reais que conseguiram reduzir a glicemia e até reverter quadros de diabetes tipo 2 com a aplicação prática da alimentação low carb.
APRESENTO O MÉTODO PLANEJ+AÇÃO
Não é a palavra “planejamento” escrita errada. É a união de duas frentes essenciais para ter todos os lanches low carb resolvidos rapidamente.
Fica só no papel. Você sabe o que deveria fazer, mas quando bate a fome... não tem nada pronto.
Só Planejamento
Você faz sem planejar, desperdiça ingredientes, falta lanche no final da semana e a cozinha vira uma zona.
Só Ação
Você planeja com inteligência e executa com praticidade. Resultado: todos os lanches do mês prontos em 1 dia, congelador cheio, cozinha limpa e glicemia controlada.
Planej+Ação
O que você vai receber ?
Confira todo o material disponível no Lanches Low Carb Garantidos!
Aulas gravadas passo a passo do método Planej+ação
Material em PDF com receitas detalhadas
Roteiros práticos de execução do cardápio de lanches
Receitas versáteis que viram 5 opções diferentes
Suporte dentro da plataforma para todas as dúvidas
Apoio ao aluno por e-mail e WhatsApp
1 ano de acesso a todo o conteúdo
1 ano de suporte para tirar todas as suas dúvidas
Quais são as receitas do Lanches Low Carb Garantidos?
Você não precisa de mil receitas. Precisa das certas e de alguém que te mostre como transformar cada uma delas no que sua rotina precisa.
Se tem uma coisa que você NÃO vai encontrar no Lanches Low Carb Garantidos é receita isolada que só serve para uma ocasião.
Aqui, cada receita foi pensada com carinho e inteligência culinária pra funcionar, ser gostosa de verdade e versátil.
Eu ensino como adaptar, transformar e multiplicar cada quitute low carb em várias versões diferentes.
Bolo Chiffon
Aprenda um bolo e leve seis sabores para sua mesa
Montagem de foto com os 5 sabores
- Laranja
- Banana
- Limão
- Formigueiro
- Baunilha
Massa de Pizza
A massa que resolve seu lanche e também seu “sextou”
- Mini Pizza
- Calzone
- Pizza Familia
- Focaccia
- Pão Recheado
Pão rápido
Um pão que se transforma como mágica (mas é pura técnica):
- Bolinhas
- Esfirra aberta e fechada
- Bisnaguinha
- Pão Pita
- Foccacia
- Pão Rústico
Palitinhos de Queijo
Aquele lanchinho que agrada todo mundo:
- Palitinho Simples
- De ervas
- Pão de Queijo
- Pão de queijo recheado
- Chipas
Massa de salgados
A base perfeita pra:
- Empada de queijo
- Empadão de frango
- Quiche prática
- Pastel assado
Tudo isso com passo a passo claro, adaptações explicadas e suporte se você travar em qualquer etapa.
Chega de receitas que só funcionam na teoria. Aqui, até quem não sabe cozinhar descobre que consegue fazer.
Em cada receita: lista de ingredientes, passo a passo, tabela com informação nutricional.
BÔNUS ESPECIAIS
R$ 691,00
Combo Sobremesas Low Carb de Domingo
R$ 397,00
- Mousse de Maracujá e Chocolate
- Trota Banoffe
- Torta Prestígio
- Pavê de côco e Abacaxi
- Pudim para sobremesa de domingo em família
3 Receitas Curinga
+ 2 Bolos de Pote
R$ 197,00
- Pizza de frigideira
- Pão Vapt Vupt
- Torta rápida de frango
- Bolo de pote de Cenoura com Chocolate e o Chocolatudo
+ Guia de adoçantes Low Carb
R$ 97,00
Garantia de 7 dias
Se por qualquer motivo você não ficar satisfeita com o curso, devolvemos 100% do seu dinheiro. Sem perguntas, sem complicação.
Mas Patty, eu tenho algumas dúvidas...
Low carb é muito caro, né?
As receitas do curso foram pensadas para serem econômicas! Uso poucas farinhas, técnicas que fazem as receitas renderem mais e mix de ingredientes que ajudam a economizar. Você vai gastar MENOS do que gasta hoje, porque os quitutes saciam muito!
Não sei cozinhar direito...
Perfeito! O curso é feito também para quem não domina a cozinha. Tudo é explicado passo a passo, como se fosse a primeira vez que você estivesse fazendo.
Não tenho tempo para curso...
O método Planej+ação foi criado justamente para quem tem pouco tempo! Você vai GANHAR tempo, porque resolve todos os lanches do mês em 1 dia só.
Já tentei receitas low carb e não deram certo...
Porque você não tinha o jeito certo de fazer! Minhas receitas são testadas, aprovadas por mais de 1000 alunas do Lanches Low Carb Garantidos e realmente funcionam. Além disso, você tem 1 ano de suporte para todas as dúvidas.
O que minhas alunas dizem...
Sua Transformação começa agora!
Não perca mais tempo sofrendo com a alimentação. Comece hoje mesmo a cuidar da sua saúde com prazer e sabor!
Você pode começar agora mesmo!
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Quem é a Proffe Patty Goes ?
Hola, meu nome é Patrícia Goes, sou professora de culinária low carb há quase 10 anos. Sou fisioterapeuta por formação (me formei em 2008 na UFMG) e trabalhei por muitos anos com pacientes diabéticos e as graves consequências desta doença que só aumenta no mundo.
Também venho de família com muitos diabéticos tipo 2, tanto do lado materno quanto paterno. Eu mesma já fui pré-diabética, mas venci e me mantenho com a glicose controlada há 10 anos. E quem foi a grande ferramenta que me ajudou e ajuda?
A culinária low carb.
Hoje, com minha experiência na saúde e na cozinha, ensino todos os plins da culinária low carb para melhorar a saúde, mas sempre com delícias que te ajudam a seguir em frente. Acredito que só com quitutes gostosos de verdade dá para mudar de uma vez por todas!
Hoje, nossa família de alunas online, as Matildas, conta com mais de 10 mil alunas espalhadas pelo mundo todo. Minhas alunas me chamam carinhosamente de Fada da Low Carb, por isso, dou muitos plins por aí!
Lembre-se: Dá para ser feliz e saudável ao mesmo tempo.
Te espero na sua VIDA DE MATILDA!
Lembre-se: Dá pra ser feliz e saudável ao mesmo tempo!
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