O evento de corpo e alma para comemorar a Vida de Matilda
Um dia completo que fortalecerá os pilares da vida saudável na prática, recarregando as energias para seguir em frente, contando com um espaço para dividir suas vivências como Matilda e ainda confraternizar em um ambiente cheio de carinho, amizade e cumplicidade.
- 24 de agosto de 2024
- BELO HORIZONTE
O que é o evento Soul Matilda?
É uma grande oportunidade para conhecer de perto as colegas da Comunidade das Matildas, a Profe Fada Patty Goes e fortalecer sua alma de Matilda.
O mundo digital nos conecta e permite aprender independente de onde estamos. É uma possibilidade maravilhosa. Mas não dá vontade de encontrar as pessoas que estão no mesmo barco que você presencialmente para compartilhar, abraçar e conversar?
O evento Soul Matilda nasceu para permitir esse encontro. Além disso, para fortalecer e nutrir os pilares importantes para seguirmos firmes e fortes na vida saudável low carb.
Os pilares sustentam a nossa saúde, mas na correria da vida, podem ficar esquecidos. Para que isso não aconteça, além de abraços e carinhos, nosso evento vai te dar ferramentas práticas para seguir ainda mais firme e forte.
E, claro, com convidadas mais que especiais para te guiar neste caminho.
Soul Matilda será carinho, aprendizado, fortalecimento e confraternização.
PROGRAMAÇÃO
- 13h - Credenciamento
13h - Credenciamento
Entrega de crachás, sacolinha com brindes e, claro, caderno e caneta na mão!
Chegue o mais cedo possível para aproveitar!
- 14h - Pilares da vida saudável com Patty e Dan Dan
14h - Pilares da vida saudável com Patty e Dan Dan
Patty Goes e o Dan Dan irão abrir o evento com chave de ouro para dar uma calorosa boas vindas às Matildas e Matildos presentes. Além disso, farão uma premiação muito especial!
- 15h30 - Coffee break low carb
15h30 - Coffee break low carb
Sabe aquelas alunas talentosas da Patty Goes que tem empresas de produtos low carb em BH? Pois você vai poder degustar várias delícias low carb no coffee break. Momento de bater um papinho rápido, esticar as pernas e tomar um cafezim mineiro.
- 16h - A lei de pareto para uma vida com mais saúde - Sofia Rezende
16h - A lei de pareto para uma vida com mais saúde - Sofia Rezende
Elaaaaa SIM! Nossa nutri preferida, especialista em resistência à insulina e diabetes tipo 2, estará presente com muito conhecimento para colocar em prática. Ela vai te mostrar tudo que você precisa saber sobre resistência à insulina e diabetes. Vai te ajudar a se autoavaliar e revelará os hábitos simples responsáveis pela maior parte do seu resultado. Saiba o que comer, quanto comer e quando comer.
- 17h - De Inimigo a Aliado: Como Vencer a Autossabotagem - Luciana Lima
17h - De Inimigo a Aliado: Como Vencer a Autossabotagem - Luciana Lima
A Luciana Lima, psicóloga especialista em obesidade, cirurgia bariátrica e transtornos alimentares, vai te ajudar a entender como vencer as barreiras do dia a dia, aqueles nossos sabotadores. Transformar os obstáculos em oportunidades que nos ajudam a fortalecer os pilares da vida saudável.
- 18h - Rodada de perguntas com Patty, Sofia e Luciana
18h - Rodada de perguntas com Patty, Sofia e Luciana
Nosso momento de conversar, tirar dúvidas, compartilhar. Fechar com chave de ouro a primeira parte do nosso encontro.
- 18h30 - Sorteio
18h30 - Sorteio
Estamos preparando muitas surpresas para nosso sorteio do Soul Matilda! Traga toda a sua sorte para participar!
- 19h às 21h30 - Confraternização Soul Matilda
19h às 21h30 - Confraternização Soul Matilda
Hora de confraternizar, abraçar, bater papo, celebrar a nossa Vida de Matilda! Um happy hour delicioso, um momento especial, preparado com muito carinho, cheio de delícias low carb e comida de verdade. Hora da nossa festa da vida saudável para fechar com chave de ouro!
Quer sugestões de hotéis?
Sonhamos muito com esse momento, não é verdade? Estou muito feliz que o Soul Matilda vai acontecer! Espero de coração poder te encontrar e te dar um abraço bem apertado! Vai ser lindo demais o encontro da nossa Comunidade das Matildas!
Nos vemos em BH!
Beijo no ❤️
Beijo no ❤️
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