- 28 de março
- Das 14h às 19h
Um sábado único revelando todos os plins da culinária low carb com receitas deliciosas que salvam seus lanches e café da manhã
Chega de sofrer para montar seus lanches e café da manhã
- Café da manhã com pãozinho… e sem culpa!
- Sabor e praticidade nos lanchinhos.
- Menos tempo na cozinha, mais comendo coisas gostosas.
- Glicemia controlada, comendo com prazer e sem medo
- Por fim, minha glicada fora do pré-diabetes
Quer saber o que eu faço para ficar longe do pré-diabetes e diabetes tipo 2 há 10 anos?
Por que vai funcionar para você também ?
- Roteiro tão gostoso que fica simples ir em frente
- Pão todo dia no café da manhã
- Curto sobremesas como todo mundo
- Não sou refém do fogão
- Não caio em tentações, sempre tenho opções!
- Nas festas e churrascos curto com alegria!
- Pizzas, empadas e bolos gostosos que nem parecem low carb!
- 90/10: cuido a maior parte do tempo para relaxar com juízo!
Simples, gostoso e sem bagunça.
Café da manhã que controla a glicose o dia inteiro
Lanches e sobremesas congelados e sempre à mão
Almoço e jantar baseado em comida de verdade e deliciosa
O roteiro que funciona, numa tarde e passo a passo
O conteúdo
- Roteiro passo a passo para aplicar no dia a dia
- Checklist de rotinas
- Rastreador de hábitos
- Lista de compras almoço e jantar
- Lista de compras básica ingredientes para quitutes
- PDF com receitas da aula passo a passo
- PDF com receitas para almoço e jantar
Cronograma
- 28 de março
- Ao vivo
14h00
Início
16h00
Intervalo
16h30
Retorno
19h00
Encerramento
Receitas ao vivo passo a passo
Para quem funcionaria o roteiro?
Para quem precisa controlar sua glicemia e não sabe por onde começar
No mesmo dia, você terá um plano claro e receitas para colocar em prática já!
Para quem já jogou um monte de receitas low carb no lixo
Você vai fazer receitas low carb que FUNCIONAM de verdade, sim!
Para quem não vive sem lanches nem café da manhã gostosos
Opções à mão e deliciosas para as tentações do dia a dia.
Para quem vive com medo do descontrole da glicemia
Mantenha o controle da glicemia a longo prazo, com variedade e muitas delícias.
Para quem não quer virar refém da cozinha
Você merece cuidar da saúde SEM abrir mão da sua vida.
Por que Low Carb e não "Tudo com moderação" ?
Tudo com moderação
- Requer força de vontade o tempo todo
- Impossível manter na nossa rotina
- Altos e baixos na glicemia durante o dia
- Apetite descontrolado
- Muito sacrifício e pouco resultado
- Glicemia controlada ao longo do dia
- Saciedade natural por horas e horas
- Não requer de força de vontade extrema
- Fácil de seguir porque é delicioso e prático
- Sem sono depois das refeições
- Você vê resultados em poucos dias
Qual o Investimento ?
Eu vou abrir todo o roteiro que me mantém longe há 10 anos do pré-diabetes e diabetes tipo 2.
As mesmas receitas que ajudaram mais de 10 mil pessoas a reverterem pré-diabetes, diabetes tipo 2, fígado gorduroso e resistência à insulina.
Tudo isso por apenas
R$ 27,00
Um valor simbólico por todo o roteiro que funciona há 10 anos, pra fazer juntos passo a passo.
Você vai receber pelo investimento:
- Roteiro que funciona: O passo a passo que faço para manter a glicemia controlada com prazer.
- Receitas que funcionam: Pães, lanches, sobremesas e refeições completas - tudo testado, aprovado e delicioso
- Método de controle: de forma simples, acompanhe seus resultados e mudanças!
- Checklist de rotinas: Para você não ter dúvidas, só executar
Quem NÃO consegue se comprometer com:
- R$ 27,00
- 1 sábado do seu tempo
- Colocar em prática imediatamente depois
...não está pronta para reverter pré-diabetes e diabetes tipo 2.
E eu só quero trabalhar com quem está SÉRIA em cuidar da saúde.
O seu sábado será comigo!
Profe Patty Goes
- Fisioterapeuta pela UFMG, experiência clínica em doenças crônicas
- Criadora da metodologia Culinária Low Carb
- Mais de 10 mil vidas transformadas (Matildas e Matildos)
- Reverti o pré-diabetes há 10 anos
- Ajudei a reverter o diabetes tipo 2 da minha mãe aos 73 anos
- Aqui não tem mágica. Tem básico bem feito, ciência aplicada e receitas que funcionam.
Aqui não tem mágica. Tem básico bem feito, ciência aplicada e receitas que funcionam.
No próximo sábado, às 14h, eu vou te mostrar exatamente como:
- Controlar a glicemia comendo coisas deliciosas
- Parar de jogar receitas no lixo que não funcionam
- Ter um roteiro claro que funciona de verdade
- Comer com prazer, sem medo e com glicemia controlada
CO - FUNDADOR E DEV
João Galvão
Eu sou o João, e o Lorenzi foi meu mentor. Graças a ele, deixei de ser só web designer e me tornei desenvolvedor de verdade. Sempre pensamos parecido: tudo pode ser feito de forma mais rápida e eficiente (e sim, às vezes isso nasce de pura preguiça kkk).
O Easy Builder nasceu assim — a gente criou primeiro pra nossa agência, e por isso funciona tão bem.
Hoje é surreal ver que aquele sistema que construímos pra facilitar nosso trampo tá colocando dinheiro no bolso de milhares de pessoas como nós.
Perguntas Frequentes
Eu preciso saber cozinhar bem?
Não. Se você consegue fazer um omelete, você consegue fazer minhas receitas. Eu ensino passo a passo, do zero mesmo. A cozinha é um lugar ótimo para executar, não para pensar. Pensar vem antes!
Quanto tempo até eu ver resultados na glicemia?
Claro que a resposta da glicemia é muito individual, dependendo de diversos fatores. Mas você verá que em poucos dias a glicemia começa a responder. E o melhor: mais disposição, apetite controlado.
Vou gastar muito com ingredientes caros ou difíceis de encontrar?
Não. Eu te mostro exatamente como comprar e onde otimizar. Muitos ingredientes você já tem em casa. Os “diferentes” duram meses e compensam. E o dinheiro que você economiza em consultas e remédios? Paga tudo e ainda sobra.
Quanto tempo vou gastar na cozinha?
Muito menos do que você imagina. O roteiro é feito para quem tem vida. Você prepara aos poucos e congela. Sempre tem opções prontas. Não quero que você vire refém do fogão. Quero que você cuide da saúde sem abrir mão da sua vida.
E se eu tiver diabetes tipo 2 ou outra doença crônica?
Low carb é uma alimentação especialmente eficaz para ajudar a controlar e reverter diabetes tipo 2, esteatose hepática e síndrome metabólica. Isso porque age na causa. Mas sempre consulte seu médico sobre ajustes de medicação conforme a glicemia melhora.
Funciona para minha família também ou só para mim?
As receitas são tão gostosas e versáteis que sua família nem vai perceber que é low carb. Muitas Matildas relatam que a família inteira melhorou a saúde junto. Você cuida de você e, de quebra, melhora a alimentação de quem você ama.
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